Maksimālais un minimālais svaru standarts

Ķermeņa masas indekss un ķermeņa tauku svars Navijai

Saskaņošanas augstuma un svara standarti Navy kā jūs progress pakāpes un vecuma kļūst vieglāk ar lielāku iecietību, jo tipisks svara pieaugums, kā cilvēka vecumu. Tomēr, zaudējot svaru un ķermeņa tauku, tas nav vieglāk. Lai sasniegtu standartus jebkurā militārajā vecumā, ir jāpieliek pūles. Jūs varat darīt divas lietas, lai atbilstu standartiem attiecībā uz fiziskās sagatavotības standartiem, kā arī ķermeņa tauku mērījumiem, kas notiek arī divas reizes gadā.

Veiksme ar šiem Navy darba pienākumiem nozīmē, ka jums ir labi ēst un izmantot. Kad mēs esam veci, katru dienu ir jāuzrauga jūsu kaloriju patēriņš, jo gandrīz neiespējami iztērēt diētu pēc 35-40 gadu vecuma.

Standarti no 2018. gada

Navigācijas svaru standarti tiek izmantoti, lai noteiktu, kāda turpmāka skrīninga pārbaude ir nepieciešama pretendentiem. Tikai pretendenti, kas neatbilst jūras spēku svara standartam attiecībā uz viņu augstumu, tiks izmērīti attiecībā uz ķermeņa tauku saturu. Ķermeņa tauku mērījumi tiek veikti saskaņā ar instrukcijām, kas ietvertas OPNAV instrukcijā 6110.1J - FIZISKĀ READINES PROGRAMMA

Navy maksimālā augstuma un svara diagrammas

Vēdera apvedceļa mērīšana

Ja jūs pārsniedzat svaru svara diagrammās, tiks ņemts vēdera apgrieziena mērījums. Ja jūsu mērījums ir vienāds ar 39 cm vai mazāk vīriešiem vai sievietēm 35,5 collas vai mazāks, jūs tomēr varat pretendēt. Mērījumu ņem uz tukšas ādas, augšējā gūžas kaula, rokas ar sāniem un izelpas.

Ķermeņa tauku mērīšana

Ja jūs neatbilstat, pamatojoties uz augstuma / svara diagrammu un vēdera apgrieziena mērījumiem, tad, lai noteiktu savu ķermeņa tauku procentu Militārās ieejas apstrādes stacijā, veic papildu mērījumus. Vīriešiem ierobežojums ir 26 procenti ķermeņa tauku. To nosaka kakla mērīšana un vēdera mērīšana. Sievietēm ierobežojums ir 36 procenti ķermeņa tauku, ko nosaka ar kakla, jostasvietas un gūžas mērījumiem.

Navy Minimālais svars

Ja jūsu ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir mazāks par 19 gadiem, Militārās ieejas apstrādes stacijas galvenais medicīnas darbinieks turpinās tevis novērtēt. Tas tiek darīts, lai noteiktu, vai jums ir medicīnisks vai psihiatrisks stāvoklis, kas ir izraisījis nepietiekamu svaru. Ārsts veiks rūpīgu medicīnisko vēsturi un pārbaudi.

Ja jums nepastāv pamata problēma un jums ir kvalificēts kalpot, jūs varat sasniegt 17,5 ĶMI. Bet jūs, iespējams, uz laiku tiek diskvalificēts, ja jums ir zemāka par 17,5 ĶMI un esat devis četru dienu kavējumu par katru mārciņu saskaņā ar standartu.

Jā, ir arī minimālais augstuma un svara standarts militāram. Ja tas ir pārāk īss, pārāk garš vai pārāk plāns, jums var nebūt tiesības uz militāro dienestu saskaņā ar iepriekšminēto minimālo standarta shēmu. Jūs tiksiet izmērīts medicīnas ieejas apstrādes stacijas (MEPS) darbā, lai iegūtu militāro spēku, tomēr, ja jūs turpināt zaudēt svaru, bet izturējat un neatbilst iepriekš minētajiem standartiem, jūs varētu atdalīt no pakalpojuma.