Ziniet, saprotiet, ticiet un dzīvojiet atbilstoši savām vērtībām un prioritātēm
Ziniet, kādas ir jūsu vērtības un prioritātes
Tas nozīmē, ka jums vajadzīgs laiks, lai padomātu par to, kas jums ir svarīgs. Pierakstiet savas domas un pēc tam saīsiniet tos līdz vienam līdz divu vārdu aprakstam.
Izveidojiet šīm vērtībām tīru sarakstu un iegaumējiet tos. Izdrukājiet tos un ievietojiet tos mājās. Padariet viņus par sava tālruņa fonu, lai jūs tos vienmēr redzētu.
Izpratne par to, kā jūsu vērtības un prioritātes bija jūsu
Kā viņi nonāca? Kāds ir viņu stāsts? Piemēram, viena no manām vērtībām ir kompetenta. Nozīme, ja kāds vai kaut kas man liekas, ka es nezinu, ko es daru, es ļoti dusmu.
Es atceros, ka visilgākais stāsts ir kasieris. Ikvienam, ar kuru es strādāju, bija veids, kā padarīt mani nekompetentu. Gosh, es nolādēju šo darbu. Kopš maniem pusaudžiem esmu iemācījies, kā atbalstīt savu kompetences vērtību, piemēram, ar pašpārliecinātību un izpratni, es varu izvēlēties neļaut cilvēkiem kontrolēt savas izvēles.
Kad es kļuvu par darba māti, dzīve kļuva ļoti nomākta. Tas ir, kad es sāku savu darbu, lai uzzinātu, kādi ir mani VP (vērtības un prioritātes).
Kļuva skaidrs, ka manu kompetenci apšaubīja daudzās jomās. Es cīnījos ar taisnīgu izvēli attiecībā uz mātes stāvokli un karjeru, kamēr esmu miegā.
Uzticieties savām vērtībām un prioritātēm 100%
Ja jūs pilnībā ticat savām vērtībām un prioritātēm, jūsu dzīve kļūst mazāk mulsinoša un izaicinoša.
Kad jūs domājat, ka lietas sāk noklikšķināt, jo jums ir labs priekšstats par to, kurš jūs esat. Pašapziņa aug, kad jūs mācāties ticēt savām vērtībām, palīdzot jums izdarīt labu dzīves izvēli.
Mana darba māte cīnās mazina vairāk, kad esmu iegājis šo soli. Es sāku meklēt projektus, kas veicināja manu kompetenci. Ja es savā personīgajā dzīvē jutos nekompetents kaut ko par kaut ko, es noteicu, ka tā ir prioritāte kļūt kompetentai. Es pametu to visu darot pats, jo tas tikai nedarbojās man. Bija pārāk daudz nekompetenci.
Mans treneris man palīdzēja labāk integrēt savu darba dzīvi ar savu personīgo dzīvi. Es lasīju grāmatas, atradu emuārus, piereģistrējos informatīvajos izdevumos, skatījos YouTube videoklipus un atklāja ar saturu bagātus podkastus. Es nezināju, ka ir daudz informācijas un stāsti, kas man ir pieejami, lai mācītos no tā, kamēr es kompetenci nenosaka par prioritāti. Es sāku dzīvot pēc manām vērtībām. Es sazinājos, lai saņemtu palīdzību. Es atklāju, ka drosme ir neaizsargāta, jo es uzzināju, ka atzīstot, es nezināju, bija pareizais ceļš uz kompetenci.
Dzīvo atbilstoši savām vērtībām un prioritātēm
Kad jūs ticat savām vērtībām, jūs sākat dzīvot pēc viņu domām. Jūs atradīsit drosmi izdarīt drosmes izvēli, pamatojoties uz jūsu vērtībām un prioritātēm.
Ja jums ir jāpadara grūts lēmums, varat izmantot spēkus un savas vērtības un prioritātes. Kad jūs zināt, saprotat un ticat savām vērtībām, pirms uzņemties kaut ko tādu, kas nejūtas labi, ir vieglāk pārliecinoši pateikt nē vai vilcināties. Kad jūs zināt, izprotiet savas vērtības un prioritātes, jūs pavadat mazāk laika, mēģinot izdomāt lietas.
Šis process ir tieši tas, kas darba māmiņām ir vajadzīgs tādā dzīvesveidā, kas pastāvīgi atrodas plūsmā. Kad esat lūguši pieņemt daudzus lēmumus ar pirkstu pieskārienu, esat gatavs un pārliecināts.
Atšķirībā no jūsu vērtībām un prioritātēm, un daļa no jūsu klinšu cietā personīgā pamata dod jums vairāk laika jūsu lietām, kas jums ir svarīgas. Jūs pavadāt mazāk laika, dzīvojot haosā, un vairāk laika pavadot lietas tā, kā jūs vēlaties to darīt.