Zinot jūsu vērtības, dzīvošana kļūst vienkāršāka.
Kādas ir vērtības
Vērtības ir lietas, kas jums ir svarīgas. Tie ir tas, ko jūs izmantojat, lai dzīvotu savu dzīvi. Tās ir lietas, ko jūs nevēlaties atteikties.
Jūsu vērtības ir tas, kas jūs esat.
Kā tos definēt
Vērtības var būt vienskaitļa vārdu saraksts. Jūs varat tos izmantot gan personīgai dzīvei, gan profesionālajai karjerai.
Tātad, kādas lietas jūsu dzīvē ir svarīgas? Ja jūs cīnāties, lai izveidotu sarakstu, domājat par laiku, kad kāds aizveda tevi vai apšauba savus nodomus. Ko viņi tev darīja? Vai viņi apšauba jūsu kompetenci? Tad kompetence ir jūsu vērtība. Vai viņi paņēma savu spēku? Spēks ir jūsu vērtība. Vai jūs noķerāt no reklāmas? Varbūt atzīšana vai smags darbs ir jūsu vērtība.
Ja jūs cīnās ar vērtību ievietošanu vārdos, tad ir daudz vietņu, no kurām varat meklēt, lai izvēlētos dažus vārdus, piemēram, mindtools.com. Jūs pat varat mēģināt ievietot dažus vārdus tēzaurā un redzēt, vai parādās citi vārdi, kas pie jums vēršas.
Kāpēc vērtību noteikšana palīdz darba māmiņām
Zinot jūsu vērtības, citi zina, kas jums ir svarīgi.
Kad cilvēki jūs labāk saprot, viņi zina, kur jūs stāvat. Viņi zinās, ka, ja viņi jūs nostādīs tādā stāvoklī, kas ir pretrunā ar vienu no jūsu vērtībām, ka tev būs kāds satraukts mamma!
Zinot jūsu vērtības, dzīves / darba līdzsvara problēmas tiek atrisinātas vieglāk. Jo vairāk jūs zināt par savām vērtībām, jo labāk jūs esat gatavi pieņemt pareizo lēmumu, kas jums šķiet labs.
Jūs varat padarīt savu prātu ātrāk, kad jūsu vērtības ir zināmas. Padomājiet par savām vērtībām kā vadlīniju vai apkrāptu lapu, kuru varat izmantot, lai dzīvotu savu dzīvi.
Jūs mazāku sekošanas un noslīpēšanas, kad jūs zināt, kādas ir jūsu vērtības, jo tās jau ir definētas. Tas nav kaut kas, kas jums ir izdomāt. Nav ilgtermiņa plusi un mīnusi sarakstu, jo jūs zināt, kas jums ir svarīgi. Tas ir milzīgs laiks un enerģijas taupīšana.
Piemēram, pieņemsim, ka darba notikums tiek paziņots tajā pašā dienā, kad jūsu bērna gada noslēguma koncerts ir. Kādas ir jūsu vērtības? Vai jūsu ģimenes vērtība ir stiprāka nekā jūsu karjera? Kad jūs uzdodat sev šo jautājumu, tas padara lēmumu melnāku un baltu un mazāk emocionālu. Liels laika taupītājs.
Zinot jūsu vērtības dod jums vairāk enerģijas, jo jūs pavadāt mazāk laika, mēģinot izdomāt un vienkārši dzīvo atbilstoši savām vērtībām. Lēmumu pieņemšanas procesā rodas kāda drama.
Zinot jūsu vērtības, jūs iegūstat drosmi pieķert sevi. Jūs varat labāk izskaidrot savas vajadzības, lai noteiktu jūsu punktu un noteiktu robežas . Tas palīdzēs jums turpināt dzīvot savu dzīvi atbilstoši jūsu vērtībām.
Zinot jūsu vērtības, ir vieglāk pateikt citiem citiem, un tev jā. Tas liek pateikt, ka nav vieglāk, jo jūsu vērtības ir skaidras prātā, jūs varat viegli runāt ar viņiem.
Kad esat pārliecināts, jūs varat runāt savā prātā un cilvēkiem ir vieglāk saprast un izprast jūsu nodomu. Var būt mazāk jautājumu, un mazāk cīņas, jo jūsu vērtībās nav vērienīgu telpu. Jūsu prāts ir iestatīts. Tas padara dzīvi vieglāku, ja zina, kur tu dzīvo.
Vārds piesardzīgi: var būt izaicinājums dzīvot atbilstoši savām vērtībām. Bet tas ir tas, kas padara dzīvi interesantu. Kad jūs spējat izteikt savas vērtības, jums būs lielāka pārliecība par sevi. Apskatiet savas vērtības kā munīciju, lai ievērotu jūsu patiesību, lai tad, kad iet grūti, jūs kļūstat grūtāk.