9 veidi, kā izmantot psiholoģiju, lai palīdzētu jums pieņemt darbā

Vai jūs varat sazināties ar zinātni? Lai gan intervijas ir vairāk mākslas nekā zinātne, varat izmantot padomus no sociālās, organizatoriskās un personības psiholoģijas, lai uzlabotu izredzes uz intervijas panākumiem.

Pārskatiet šos padomus, kā izmantot psiholoģiju, lai palielinātu jūsu izredzes iegūt darbu. Piešķirt vienu vai vairākas no tām mēģināt palielināt jūsu izredzes, lai padarītu to nākamo interviju kārtu - vai pat saņemt jums darba piedāvājumu.

9 Zinātnes atbalstīti darba intervijas padomi

1. Izmantojiet "power-priming taktiku" . Darba intervijas eksperimentā, kurā viena pretendentu grupa tika lūgta koncentrēties uz laiku, kurā viņi jutās kontrolē un pilnvarota viņu dzīvē, un citai grupai tika uzdots pārdomāt laiku, kad viņi jutās atbrīvoti, tā bija pirmā grupa - spēku gruntēta grupa, kas gāja panākumus. Intervētāji izvēlēja grūtībās nonākušo grupu pārējā grupā ievērojami augstākā līmenī.

Pirms nākamās intervijas domājiet par laiku savā dzīvē, kad jūs uzskatījāt par veiksmīgu un pilnvarotu - ar darbu saistītu vai personisku - lai palielinātu jūsu izredzes iegūt darbu.

Uzziniet vairāk par to, kā sagatavoties intervijai

2. Smaida, bet ne pārāk daudz. Jums vienmēr vajadzētu būt draudzīgam un pieklājīgam, bet būt nopietnam, kad jums ir nepieciešams. Vienā pētījumā kandidāti, kuri vairāk smaidīja intervijas sākumā un beigās, un mazāk vidū - kad viņi bija vērsti uz atbildēm uz jautājumiem - bija labāki par tiem, kuri nepārtraukti smaidīja.

Lūk, kā izmantot savu personību, lai spīdētu darba intervijā .

3. Izmantojiet intervēētāja vārdu. Izmantojot intervētāja vārdu var ne tikai palīdzēt jums to atcerēties, bet arī tas ir pierādīts veids, kā padarīt viņus par jums pozitīvākiem. Protams, to nedrīkst pārmērīgi izmantot, bet to var pārtraukt.

4. Praksē "atstarojoša klausīšanās". Atspoguļojoša klausīšanās ir tad, ja atkārtojat intervētāja paziņojumu vai jautājumu savā vārdos.

Pētījumi liecina, ka atstarojoša uzklausīšana var palielināt jūsu izredzes iegūt darbu, jo tas parāda visaptverošu izpratni par to, ko intervētājs mēģina sazināties, un var arī likt jūsu intervētājam justies pozitīvāki par tevi.

Šeit ir piemērs, kā jūs varat izmantot atstarojošo klausīšanās darba intervijā:

Intervēētājs: "Šai nostājai ir vajadzīgs rakstnieks, kurš vienu dienu nesatur problēmu, kas aptver kādu politisku stāstu, nākamais nākamais slavenības tenkas gabals, un viņš var to labi un labprāt darīt abiem. Kā tas izklausās? "

Jūs: "Tātad, jūs meklējat daudzveidīgu rakstnieku, kurš ir entuziasms un kaut ko kaut kas. Tas ir tieši tā, kā es raksturotu sevi. Kā redzat no saviem klipiem, esmu darījusi visu, sākot no ceļojuma rakstīšanas līdz pētnieciskajai žurnālistikai, tāpēc es uzskatu, ka es būtu lieliski piemērots šim darbam. "

5. Saglabājiet rokas siltā un sausā veidā. Tas var likties dīvaini, bet par to domājiet. Aukstās un nemainīgas rokas ir trauksmes pazīme. Tāpēc siltās un sausās rokas norāda uz pretējo. Pirms intervijas, ja jūs nākat no karstas temperatūras, noteikti noslaukiet jebkādu sviedru, un, ja jūs nākat no aukstuma, pārliecinieties, ka jūsu rokasspiediens nav ledus!

Uzziniet vairāk par: Kā izvairīties no stresa intervijas

6. Mēģiniet atspoguļot, bet palikt pozitīvi. Spoguļošana ir tad, kad jūs atdarina cilvēka ķermeņa valodu: viņi smaida, tu smaida. Tie izmanto roku žestus, jūs izmantojat roku žestus. Pētījumi liecina, ka atstarošana var palielināt jūsu izredzes gūt panākumus intervijā, un daudzās mijiedarbībās cilvēki "spoguli" viens otram, pat nemēģinot. Par to ir jābūt uzmanīgiem. Pētījumā, kurā intervētāji bija tālu un atstumti, intervētie, kas atspoguļoja viņu ķermeņa valodu, bija mazāk nodarbināti nekā tie, kuri palika pozitīvi neatkarīgi no tā, ko.

Uzziniet vairāk par: Kā palikt pozitīvi darba intervijas laikā

7. Ievērojiet savu ķermeņa valodu. Tas ir teicis atkal un atkal, bet pētījums pēc pētījuma ir parādījis, cik svarīgi ir neverbālā komunikācija. Kad esat darba intervijā, izmantojiet pozitīvu neverbālo uzvedību .

Saskaņā ar pētījumu rezultātiem jums:

Uzziniet vairāk par: darba intervijas ķermeņa valodu

8. Apsveriet Construal līmeņa teoriju. Saskaņā ar Construal līmeņa teoriju, jo tālāk jūs esat no objekta vai personas, jo abstraktāks būs jūsu domāšana. Jo tuvāk esat, jo konkrētāk būs jūsu domāšana. Bieži lietots piemērs ir vasaras brīvdienas: sešus mēnešus, ziemā, jūs sapņojat par saules un smilšu. Pēc sešām dienām jūs plānojat specifiskus rakstus, piemēram, rezervējiet restorānus vai pavirziet savu maršrutu.

Pētnieki izmēģināja teoriju eksperimentā, kurā kandidāti bija vai nu tuvu, vai tālu no intervētājiem, un tad viņi vai nu sevi veicina konkrēti vai abstrakti. Rezultāti saskan ar CLT: pretendenti, kas sēdēja tuvu un apsprieda konkrētus atribūtus vai gadījumus, bija visveiksmīgākie, tāpat kā pretendenti, kuri sēdēja tālu un uzsvēra vairāk abstraktu īpašību, piemēram, viņu prasmes .

Ko tas nozīmē jūsu intervijai? Labi, intervijas laikā vienmēr ir laba specifisko prasību nodrošināšana . Bet, ja jūs atradīsiet sev sēdus tālu no jūsu intervētājs, uzmanieties arī pieminēt dažas prasmes, piemēram, "spēcīga darba ētika" vai "labākas laika vadības iemaņas".

9. Nepārtrauciet. Pārtraucot kādu, tas izraisa negatīvas sajūtas. Nekad pārtrauciet intervētāju pat tad, ja uzskatāt, ka beidzot savu teikumu, tiks parādīts, ka esat vienā lapā.

Ieteiktie raksti: 15 padomi par labāko iespaidu, izmantojot interviju Lielākās daļas intervijas kļūdas, kas jāizvairās