Vienā laikā uzņemiet vienu jautājumu, lai izvairītos no pārblīvēta, atgriežoties darbā
Atgriežoties darbā pēc grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma, var rasties miljons jautājumu, piemēram, kur jūs atradīsit kvalitatīvu bērnu aprūpi vai kā jūs visu pārvaldīsit. Atgriešanās darbā nozīmē atstāt savu mazuli ar svešinieku - kā jūs kādreiz tev atvadīsit bez raudāšanas? Kas palīdzēs jums pielāgoties jaunam grafikam gan darbā, gan mājās?
Ir daudz jautājumu, uz kuriem jāatbild, un mums daži no tiem jums ir. Ja jūs atbildat uz vienu jautājumu laikā, jūs pārietu atpakaļ uz savu jauno lomu kā darba mamma.
01 Sagatavošanās pirmajai darba dienai
Izmantojiet šos pakāpienus, lai atrastu ceļu.
02 Bērnu aprūpes nodrošināšana, lai atgrieztos darbā
Varbūt vissvarīgākais lēmums strādājošas mammas dzīvē ir tas, kurš rūpēsies par savu bērnu, kamēr viņa ir darbā. Ja jūs pieņemat nepareizu lēmumu, tas var sabojāt jūsu karjeru un profesionālo reputāciju. Padomājiet par sekām, ja jūsu aukle ir pastāvīgi novēlota vai apstājusies negaidīti vai izvēlaties dienas aprūpes centru, kas sūta savu bērnu mājās ar mazāko aukstuma mājienu.
Jūs vēlaties izvēlēties bērnu aprūpi, kas liks jums justies atbalstīt, kamēr darbā. Kas iet uz augšu un tālāk, lai saglabātu jūs cilpa un saglabātu jūsu bērniem laimīgs. Pievērsiet laiku un atrodiet reālu pakalpojumu sniedzēju, ar kuru jūs varat strādāt arī nākamajos gados.
Jebkurā laikā ir labs laiks, lai sāktu apskatīt jūsu bērnu aprūpes iespējas. Arī izveidojiet rezerves iespējas, ja sākotnējais plāns nedarbojas. Labais ceļš katrai ģimenei un darba situācijai būs atšķirīgs, tādēļ ņemiet vērā visus padomus, ko dzirdat strīdos.
03 Darbs pie darba / dzīves līdzsvara problēmām
Neviens padoms neradīs vai neizjauks jūsu darba un dzīves līdzsvaru. Bet daudzas moms ir izgājušas cauri tam priekšā. Lasiet par to, kas viņiem palīdzēja visu dienu, un jūs, iespējams, atradīsiet vairākas idejas, kas padarīs jūsu dzīvi vieglāku.
No laika grafikiem līdz darba saderīgām autiņbiksītēm ir doti ceļu pārbaudīti padomi, kā atgriezties darbā.
04 Pārdomāt savu karjeru
Noteikumi moms ir atšķirīgi darba vietā. Šeit ir izlases grāmata, kas jāievēro.