Pēdējos pāris gados aptaukošanās ir sasniegusi astronomiskās proporcijas. Saskaņā ar Slimību kontroles centru aptuveni 35,7 procenti no visiem pieaugušajiem tiek uzskatīti par aptaukotiem. Gandrīz viens no 20 pieaugušajiem tiek uzskatīts par morbidly aptaukošanos. Aptuveni 74 procenti vīriešu tiek uzskatīti par lieko svaru un ap vienu trešdaļu sieviešu ir aptaukošanās.
Veselības aprūpes izmaksas parasti ir lielākas aptaukošanās cilvēkiem, kuri cieš no citām ar veselību saistītām problēmām, kas var ietekmēt prēmiju plānu.
Tādēļ nav pārsteidzoši, ka vairāk darba devēju cenšas atrast veidus, kā palīdzēt darbiniekiem saglabāt labu veselību un samazināt aptaukošanās gadījumu skaitu, radot priekšrocību programmas, kas atbalsta svara zudumu un fitnesa mērķus.
Kad Korporatīvās labsajūtas programmas iet nepareizā veidā
Problēma ir tāda, ka bieži vien šie labās vērtības centieni faktiski darbojas pret pabalstu programmām, jo tie, šķiet, ir vērsti uz aptaukošanos nodarbinātajiem. Tas ir dominējošais mīts, ka visi aptaukoti cilvēki ir neveselīgi. Kaut arī novēršamas slimības var izraisīt aptaukošanās, vai aptaukošanās ir faktors vai simptoms, tas nenozīmē, ka ikviena aptaukošanās persona ir slima vai nepietiekama. Daudzi ir ļoti veseli un paliek fiziski aktīvi visu laiku. Lielu var izraisīt vairākas lietas, tostarp ģenētika, hormonālie traucējumi, traumas un slimības, kas apgrūtina papildu svaru.
Bieži vien darbavieta, kas koncentrējas uz labsajūtu, var atsavināt darbiniekus, kuri tiek uzskatīti par aptaukotiem.
Viņi var justies izcelti, vainīgi un apdraudējuši korporatīvās iniciatīvas, lai samazinātu aptaukošanos. Tas ir tad, kad priekšrocības un labsajūtas programmas aizkavējas.
Ir svarīgi, lai visi darbinieki, neatkarīgi no viņu lieluma vai formas, tiktu izturēti ar cieņu un līdzjūtību, lai viņi saņem pozitīvu pastiprinājumu, nevis negatīvus izskatus un komentārus.
Ar lielāku jutīgumu pret cilvēku daudzveidību, var būt vairāk pozitīvu rezultātu.
Šeit ir daži veidi, kā darba devēji var atbalstīt svara zudumu un palielināt fizisko piemērotību visiem darbiniekiem, lai samazinātu aptaukošanos.
1. Padariet to par visiem darbiniekiem
Varētu būt viegli un vilinoši uzsvērt tikai jūsu aptaukošu darbinieku skaitu. Bet tas patiesībā ir diskriminējošs. Tā vietā visiem darbiniekiem jāpaziņo un jāatbalsta visi darbinieku labumi labsajūtu programmās, kas vērstas uz fitnesa un svara zuduma atbalstīšanu. Nekad nevelciet aptaukojušos darbinieku malā un neuztrauciet viņu par piedalīšanos labsajūtas programmā . Tam būs pretējs efekts. Tā vietā turpiniet izglītot un iedvesmot visus darbiniekus sasniegt savus veselības mērķus ar pozitīvu pastiprināšanu.
2. Nodrošināt piekļuvi pieejamiem svara zaudēšanas pakalpojumiem
Ir aprēķināts, ka tas var maksāt līdz pat $ 20,000 svara zuduma ķirurģijā. Miljonus dolāru katru gadu iztērē ar aptaukotiem cilvēkiem par svara zaudēšanas produktiem un pakalpojumiem. Darbiniekiem nav nepieciešams iekļūt parādos, lai zaudētu dažas mārciņas. Pārliecinieties, ka jūsu darbinieku pabalsti ir pieejami, lai visi darbinieki varētu piekļūt svara zuduma pakalpojumiem, piemēram, uztura konsultācijām, fitnesa centra dalību un medicīnisko aprūpi.
3. Dodiet darbiniekiem pastāvīgu atbalstu
Svara zudums ir pilnīga dzīvesveida maiņa. Tas nav pagaidu labojums. Tādēļ, ja jūsu organizācija iesaistīsies darbinieku vidū, kuri cenšas zaudēt svaru, jums vajadzētu sagaidīt, ka tas ir ilgstošs. Pārliecinieties, vai darbiniekiem ir piekļuve vietējam atbalstam, piemēram, vienādranga grupām un konsultācijām, ja tas ir nepieciešams. Izveidojiet fitnesa komandas un mudiniet visus darbiniekus piedalīties katru nedēļu vismaz vienā fiziskajā darbībā.
4. Veicināt darbiniekus mazināt stresu
Stress ir milzīga problēma Amerikā. Cilvēki ir pārslogoti un pastāvīgi nodarbojas ar stresa situācijām, kas var izraisīt kortizona līmeņa paaugstināšanos. Zinātne ir pierādījusi, ka kortizons var izraisīt vēdera tauku pievienošanu un tendenci pārēsties. Papildus fiziskajiem svara zaudēšanas atbalsta aspektiem un medicīniskajiem pabalstiem, kas paredzēti biroja apmeklējumiem, nodrošināt darbiniekiem drošas vietas, kur viņi var atlaist stresu un klusu laiku, kad tie ir nepieciešami.
5. Izveidojiet fitnesa iespējas, kas atbilst visiem līmeņiem
Ja jūsu uzņēmums izvēlas trenažieru zāli vai pastaigu takas, ir svarīgi pārliecināties, vai tie ir pieejami visiem darbinieku līmeņiem. Jums var būt darbinieki, kuriem rodas mobilitātes problēmas. Tādēļ jums būs jāmaina daži no jūsu iespējas, lai pārliecinātos, ka viņi var piedalīties. Ja jūs izsūtāt darbiniekus ārpus vietnes fitnesa centram, veltiet laiku, lai apmeklētu to un uzzinātu par invalīdiem pieejamību. Tās ir lietas, kas var radīt lielas pārmaiņas darbiniekam, kas cīnās zaudēt svaru.
6. Piedāvājam veselīgas pārtikas un dzērienu iespējas
Tas var būt ļoti motivējošs darbiniekiem, lai viņiem būtu veselīgākas iespējas pārtiku un dzērieniem. Pat jūsu uzkrāšanas mašīnas var būt aprīkotas ar veselīgākām izvēlēm, lai samazinātu darbinieku izjūtu, ka viņi vēlas baudīt saldās un sāļās uzkodas. Katram departamentam jābūt aprīkotam ar ūdens dzesētāju, lai veicinātu lielāku ūdens uzņemšanu. Ja jūsu iespējas ļauj, izveidojiet nelielu virtuves zonu, kurā darbinieki var nodarboties ar veselīgām pusdienām, vai arī ēdināšanas uzņēmums var nodrošināt veselīgu maltīti vismaz vienu reizi nedēļā.
7. Nodrošināt Fitness Wearables sekot veiksmei
Lielisks ieguvums, lai piedāvātu darbiniekiem, ir iespēja izmantot valkājamu fitnesa ierīci. Tas var būt arī ļoti motivējošs, jo darbinieki var sekot līdzi to veikto pasākumu skaitam, sadedzinātām kalorijām, kāpnēm, kuras viņi ir uzkāpa, un cik jūdzes viņi gāja. Nēsājamās fitnesa ierīces var arī pieslēgt citu cilvēku tiešsaistes kopienām, kuras cenšas zaudēt svaru un iegūt piemērotību. Izveidojiet sava uzņēmuma komandas lapu un draudzīgas sacensības, lai visi darbinieki varētu uzņemt uz kuģa. Nodrošināt stimulus, lai sasniegtu svarīgus starpposma mērķus un pārliecinieties, ka atpazīst darbiniekus, kuri sasniedz savus mērķus.
Ievērojot iepriekš minēto padomu, jūsu darbinieku ieguvumi būs daudz vairāk vērsti uz to, lai palīdzētu darbiniekiem zaudēt iegūt fit. Tas ir neticami labs jūsu uzņēmumam un saviem darbiniekiem. Neaizmirstiet saglabāt lietas pozitīvu un nekad mērķtiecīgi nevienam vienkārši tāpēc, ka viņiem ir liekais svars.