Kā definēt savu "jauno parasto" pēc maternitātes atvaļinājuma

Izmēģiniet šos eksperimenti, lai noteiktu savu jauno "normālo" pēc tam, kad esat kļuvis par darba māti

Palaidiet eksperimentus, lai atrastu savu "jauno parasto". Getty PS

Mātes ir no sākuma trakais brauciens. Ceļš atpakaļ uz "normālu" šķiet neiespējams. It īpaši, ja jūs kļūstat par darba māti un atgrieztos no maternitātes atvaļinājuma .

Tests un kļūda kļūst par normas daļu. Jūs kļūstat par zinātnieku, kas veiks daudzus eksperimentus, lai atklātu savu "jauno parasto". Šeit ir daži lieli eksperimenti, ko izmantosiet, un daži padomi, kā nokārtot testu.

Bagāžas eksperiments

Pirms mātes atradāt savu darba bagāžu, maku un varbūt sporta somu.

Jūsu jaunais parasts var pievienot jūsu maisiņu skaitam.

Visticamāk jums būs autiņbiksīšu soma. Jūs eksperimentēsit ar to, kā iesaiņot mazuli, un kādas dienas jums būs nepieciešams, lai iepakotu noteiktas lietas. Dažas dienas jūs sūtīsit vairāk ēdiena nekā citi, atkarībā no tā, cik bērns ēd, kamēr jūs esat darbā. Jums var būt nepieciešams iepakot papildu apģērbu, lai spēlētu sniega vai ūdens sprinkleru puses.

Ja barojat bērnu ar krūti, jums būs krūts pumpis (daži ir komplekta mugursoma). Jūs eksperimentēsiet, kādas piegādes jums būs nepieciešamas, kā saglabāt lietas tīru un kā saglabāt pienu aukstu (jums var būt nepieciešams greifers ledus iepakojumā no rīta). Tad piena izsaiņošana un marķēšana notiek naktī (nekas nav sliktāks nekā nākamajā rītā sapratot, ka aizmirsāt izpakot pienu! GR!). Jūs sapratīsiet sistēmu šim nolūkam.

Tā kā dienas aprūpe nav lēta un jums patīk zaudēt bērnu svars, jūs varat sākt iepakot savus pusdienas.

Laiks kļūst arvien dārgāks, ja jūs izmantojat laiku, lai sūknētu darbā vai arī vajadzētu izplūst pusdienās, lai uzņemtu autiņus. Arī tad, ja barojat bērnu ar krūti, jūs varat būt izsalcis nekā pirms došanās uz grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu, tādēļ jums vajadzēs saglabāt veselīgu uzkodu atlicinājumu.

Jūs eksperimentēsiet ar dažādiem pārtikas produktiem, jo ​​mazulis var nepiekrist tam, ko jūs ēdat.

Arī izeja ēst vai greifers pusdienas var aizņemt enerģiju un laiku.

Dienas aprūpes nojaukšanas / pacelšanas eksperiments

Jūs pievienosit dienas aprūpes vizītes uz ikdienas grafiku. Kā tas notiks? Dažas dienas tas būs gludi ar ļoti mazu, lai teiktu saviem dienas aprūpes pakalpojumu sniedzējiem. Citās dienās jūsu mazajiem būs nepieciešami papildu apsēdi un skūpsti, vai arī jums būs jāpaskaidro vai jāuzklausa stāsts par savu bērnu. Jūs arī veidojat attiecības ar savu bērnu aprūpes pakalpojumu sniedzēju, tāpēc ir arī draudzīgs drauds. Visā iepriekšminētajā gadījumā jūs eksperimentēsiet, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai izkritu vai paņemtu, kas jums vajadzēs saspiest savā dienā.

Eksperimentē privātās un profesionālās prioritātes

Jūs eksperimentēsiet, cik lielu daļu no jūsu personīgās dzīves jūs dalīsit ar kolēģiem. Mēs visi vēlamies runāt par saviem bērniem, bet ne visi vēlas patiesi klausīties. Jums tiks lūgts izdzēst dzērienus pēc darba, darba kavēšanās un varbūt ceļojuma. Kā jūs izturēsieties pret šiem izaicinājumiem?

Jūs eksperimentēsiet ar to, kas ir jūsu prioritātēm un kādā laikā . Dzīve sāk mazliet pārslogot ar atbildības apjomu, kas jums tāds palīdz, saglabāt perspektīvas, pierakstīt savas vērtības un prioritātes.

Tas tos saglabās priekšā un centrā.

Optimistiski nākotnes eksperimenti

Uzziniet, ka būs daudz eksperimentu, kas jums tiks apstrīdēts, lai pārbaudītu, piemēram, kā organizēt savu māju un pat savu automašīnu! Es gribu, lai jūs zinātu, ka jūs varat veikt jebkuru procedūru, kas notiek. Jums ir mātes intuīcija un mātes enerģija jūsu pusē.

Daži testi neizdosies nožēlojami un citi radīs izcilus panākumus. Daži var ņemt ārprātīgu pētījumu apjomu, ko jūs varētu vēlēties atteikties, bet nē. Tikai eksperimenta sākumā izvairīties no izmisuma. Tas nav dzīvība vai nāve, tas ir tikai eksperiments. Iegūstiet to!