Kā tikt galā ar vilšanos darbā

Kā saka, 10% no dzīves notiek ar jums, un 90% ir tas, kā jūs ar to saskarties. Darbs ar vilšanos darbā ir lielisks piemērs tam, kā pārvarēt šķērsli ir svarīgāks par pašu šķērsli. Varbūt jūs pārcēlāt par veicināšanu, kuru patiešām gribējāt; iespējams, projekts, par kuru jūs mēnešus strādājāt, pēkšņi tika atcelts par neveikliem iemesliem; vai labs draugs darbā uzņēma darbu citur.

Neviena saprātīga persona neplāno, ka cita persona reaģēs uz vilšanos kā robots. Daži cilvēki strādā ar stingrām emocijām labāk nekā citi. Acīmredzot cilvēkiem ir emocijas, un, kad šīs emocijas krata, cilvēki šīs emocijas citādi izturas pretī. Profesionālās vilšanās tomēr ir neapmierinātība, un atbilstoša rīcība ar viņiem ir svarīga turpmākajiem profesionālajiem panākumiem.

Būt patiesam

Ja jūs varat paslēpt savas emocijas, pievienojieties World Poker Tour, jo jūs varat nopelnīt daudz naudas, ja jūs varat nodot off-suit divi un septiņi kabatas aces. Pārējiem mums vilšanās parādās uz mūsu sejām, balss tonis un pat tas, kā mēs staigājamies.

Cilvēki zinās, ka esat vīlušies, tāpēc esi godīgs par to. Neatklājiet detaļas, par kurām neesat ērti dalīties, bet atbildiet uz atbilstošiem jautājumiem ar laipnību un žēlastību. Ja jūs nevarat atbildēt uz jautājumu, tas ir labāk teikt, nekā atbildes veidošanai.

Cilvēki redzēs tieši ar bluffu atbildi, jo jūsu vārdi neatbilst jūsu uzvedība, un tas liek saviem kolēģiem uzticēt jums mazāk.

Esi cieņa

Sliktas ziņas var nākt pēkšņi, un to var viegli piespiest persona, kas piegādā ziņu, vai persona, kas ir atbildīga par sliktām ziņām. Pretoties šim kārdinājumam.

Neiesaistoties aizmugurē vai atvērt naidīgumu. Tas ir neproduktīvs un karjeras ierobežojošs uzvedība. Kā teica: "Lai nepiekrītu, tam nav jābūt nepatīkamam." Tas nozīmē, ka jūs varat noturēt atšķirīgu viedokli no kāda cita, nepasliktinot šīs personas ienaidnieku.

Galvenais, lai to izdarītu, ir cieņa. Nesaskaņām nav jāveido metaforiskas sienas starp cilvēkiem. Nelietojiet pazemot vai uzbrukt citai personai. Ja jums ir uzbrukt jebko, uzbrukumam idejām, nepadarot uzbrukumus personīgiem. Neiekļaujiet lēmumu, nevis to, kurš to ir izdarījis. Atšķirība ir smalka, bet tas izraisa milzīgu atšķirību sarežģītajās sarunās.

Iegūstiet to saprātīgā laikā

Atkarībā no tā, cik postoša ir vilšanās, var paiet daudz vai maz laika, lai pārvarētu to. Ja jūs nesaņemat visu nepieciešamo finansējumu konkrētam projektam vai funkcijai, tas ir neliels vilšanās. Ja jūs saņemat pārcēlumu par paaugstināšanu amatā uz labu kādam, kurš, jūsuprāt, ir nepietiekošs stāvoklis, tas ir ievērojami vairāk nomocīts.

Mēģiniet ātri pārvarēt vilšanos. Pieņemiet to, ko jūs nevarat mainīt par situāciju, tikt galā ar to un turpināt savu dzīvi. Parādiet, ka esat elastīgs. Kārdinājums mīl uzņēmumu, bet kompānija nemīl to atpakaļ.

Ja jūs pārāk ilgi atstājat izgāztuves, cilvēki pamet tevi. Jūsu kolēģi gaida mazliet skumjas, un uztverošs boss sagaida nedaudzus, pagaidu kritumus darbinieku piesaistīšanā un produktivitātē.

Ja jūs nevarat pārvarēt vilšanos saprātīgā laika periodā, meklējiet profesionālu palīdzību. Daudzi darba devēji vienojas ar darbinieku palīdzības programmu sniedzējiem, kuri ir apmācīti darbinieki vai apakšuzņēmēji, lai palīdzētu cilvēkiem apstrādāt savas emocijas. Nepastāv nekāds kauns, lūdzot palīdzību, kad tas ir nepieciešams.

Neizlemj izsitumus

Kārdinājums pieņemt lēmumus par izsitumiem ir līdzīgs kārdinājumam, kāds ir citiem. Emocijas un varbūt vētras ir pastiprinātas. Neļaujiet saviem piespiešanas gadījumiem noteikt jūsu uzvedību. Šajā brīdī var šķist apmierināts, ka tas var kaitēt jebkuram vai tas, kas izraisa jūsu vilšanos vai mestu rokas uz augšu un atmest, bet tas būtu neticami tuvredzīgi.

Iespējams, ka neesat pareizi sapratuši, lai pieņemtu lēmumus, tāpēc atdziest pirms lielu reklāmu izdarīšanas.

Izlemiet, ko darīt tālāk

Dažas vilšanās ir viegli apstrādājamas un pagājušas, bet citas nav. Ja jums ir darīšana ar spēles mainīgo vilšanos, jums ir jāizlemj, ko jūs gatavojas darīt pēc tā. Atkal, nepieņemiet izsitumus.

Varbūt vilšanās ir tas, ka jums vienkārši nepieciešams mazliet laiks pārvarēt, bet spektra otrajā galā jums var nākties meklēt jaunu darbu . Tikai jūs varat izlemt, ko jūs plānojat darīt. Konsultējieties ar tiem, kuriem uzticaties, un pieņemiet vislabākos lēmumus, kādus jūs varat saņemt, ņemot vērā jūsu rīcībā esošo informāciju.