Pašnovērtējuma laikā jūs apkopojat informāciju par sevi, lai pieņemtu informētu karjeras lēmumu. Pašnovērtējumā jāiekļauj izpratne par jūsu vērtībām , interesēm , personību un spējām .
- Vērtības: lietas, kas jums ir svarīgas, piemēram, sasniegums, statuss un autonomija
Intereses: tas, ko jūs gribat darīt, ti, spēlējot golfu, braucot garās pastaigās un sarunājoties ar draugiem
Personība: cilvēka individuālās iezīmes, motivācijas virzieni, vajadzības un attieksme
Apstākļi: darbības, kurās jūs esat labi, piemēram, rakstīšana, datorprogrammēšana un mācīšana. Pienācība var būt dabiska prasme vai kāda jūs esat ieguvusi.
Daudzi cilvēki izvēlas pieņemt darbā karjeras konsultantus, kuri vadīs dažādas pašvērtēšanas krājumus. Turpmāk apskatītas dažāda veida rīki, ar kuriem jūs varat saskarties, kā arī dažas citas lietas, kas jāizskata, izmantojot savus rezultātus, lai palīdzētu jums izvēlēties karjeru.
Vērtības krājumi
Jūsu vērtības, iespējams, ir vissvarīgākā lieta, kas jāņem vērā, izvēloties profesiju .
Plānojot savu karjeru, jūs neņemat vērā savas vērtības, taču jums ir lielas izredzes, ka jūs nepatiktu savam darbam, un tādēļ tam nav izdevies. Piemēram, kādam, kam ir nepieciešama sava darba autonomija, nebūtu laimīgs darbā, kurā ikvienu rīcību izlemj kāds cits.
Pastāv divu veidu vērtības: iekšējā un ārējā.
Būtiskās vērtības ir saistītas ar pašu darbu un ar to, kā tas veicina sabiedrību. Ārējās vērtības ietver ārējās funkcijas, piemēram, fizisko iestatījumu un peļņas potenciālu. Vērtību krājumi lūgs jums atbildēt uz šādiem jautājumiem:
- Vai jums ir liela alga?
- Vai ir svarīgi, lai jūsu darbā iesaistītu mijiedarbību ar cilvēkiem?
- Vai ir svarīgi, lai jūsu darbs sniegtu ieguldījumu sabiedrībā?
- Vai jums ir svarīgs prestižs darbs?
Pašnovērtējuma laikā karjeras konsultants var pārvaldīt vienu no šādām vērtībām: Minnesotas svarīguma aptauja (MIQ) , interpersonālo vērtību pētījums (SIV) vai Temperamentu un vērtību saraksts (TVI).
Procentu krājumi
Interešu sarakstus bieži izmanto arī karjeras plānošanā . Viņi lūdz jūs atbildēt uz virkni jautājumu par jūsu ( pārsteiguma ) interesēm. EK Strong, Jr. Ir ieviesusi interešu krājumu izstrādi. Viņš, izmantojot datus, atrada informāciju par cilvēku vēlmēm un nepatiku pret dažādām aktivitātēm, priekšmetiem un personu veidiem, ka tajā pašā karjerā (un šajā karjerā apmierināti) cilvēkiem bija līdzīgas intereses. Dr John Holland un citi nodrošināja sistēmu, kas atbilst interesēm vienā vai vairākos no sešiem tipiem: reālistiska, izmeklēšanas, mākslinieciskā, sociālā, uzņēmīgā un tradicionālā.
Pēc tam viņš tos saskaņoja ar profesijām. Procentu saraksta rezultāti ir salīdzināti ar šī pētījuma rezultātiem, lai redzētu, kur tu fit - vai jūsu intereses ir līdzīgas kā policista vai grāmatveža interesēm?
Ļoti populārs interešu saraksts ir Strong Interests Inventory (SII), agrāk pazīstams kā Strong-Campbell interešu saraksts . SII administrē profesionālās izaugsmes speciālists, kurš to arī novērtē un interpretē rezultātus.
Personības inventarizācija
Daudzi karjeras plānošanā izmantotie personības pārskati ir balstīti uz psihologa Carl Jung teoriju. Džons uzskatīja, ka četri pretēji izvēles pāri - tas, kā cilvēki izvēlas darīt lietas - veido cilvēku personības. Pāriem ir ekstroversija vai introversija (kā tas enerģē), jūtīgums vai intuīcija (kā tiek uztverta informācija), domāšana vai sajūta (kā tas pieņem lēmumus), kā arī spriežot vai uztverot (kā dzīvo viņa vai viņas dzīve).
Personas personības tipam ir četras preferences, no katra pāra - viena. Karjeras konsultanti bieži izmanto testus, kuru pamatā ir Jungijas personības teorija, piemēram, Myers-Briggs tipa indikators (MBTI), lai palīdzētu klientiem izvēlēties karjeru, jo viņi uzskata, ka personas ar noteiktu personības veidu vairāk piemērotas noteiktām profesijām. Acīmredzams piemērs varētu būt tāds, ka introverts karjerā nedarīsies labi, tāpēc viņam vai viņai vajadzētu būt citiem cilvēkiem. Tomēr tikai jūsu personību nedrīkst izmantot, lai prognozētu, vai jums izdosies sasniegt konkrētu karjeru. Personības inventarizācija jālieto kopā ar citiem vērtēšanas instrumentiem, piemēram, tiem, kas aplūko intereses un vērtības.
Punktu novērtēšana
Izlemjot, kurā laukā ievadīt, jums ir jānosaka, kādas ir jūsu spējas. Prasme ir dabiska vai iegūta spēja. Papildus tam, kā apskatīt to, kas jums ir labs, jārēķinās ar to, kas jums patīk. Jūs varat būt ļoti prasmīgs pēc īpašas prasmes, bet niciniet katru sekundi, ko jūs pavadat, izmantojot to. Tomēr, vispārīgi, jūs parasti izbauda to, ko jūs darāt labi.
Kamēr jūs novērtējat savas prasmes, jums vajadzētu arī apsvērt laiku, ko esat gatavs tērēt, lai iegūtu vairāk progresīvu vai jaunu prasmju . Jautājums, kuru jūs varētu uzdot sev, ir šāds: ja karjerā ir visas īpašības, kuras man šķiet pārsteidzošas, bet kas vajadzīgs X gadu sagatavošanai, vai es būtu gatavs un spējīgs uzņemties šo laiku?
Papildu apsvērumi
Pārbaudot pašnovērtējuma procesu, ir svarīgi ņemt vērā citus apsvērumus, kas ietekmēs jūsu karjeras izvēli. Piemēram, jums jāņem vērā jūsu ģimenes pienākumi un jūsu spēja maksāt par izglītību vai apmācību. Jums arī jāatceras, ka pašnovērtējums ir pirmais solis karjeras plānošanas procesā, nevis pēdējā. Pēc šī posma pabeigšanas jums ir jāturpina uz nākamo, kas nozīmē izpētīt iespējas, kas jums ir pieejamas. Ņemot vērā jūsu pašnovērtējuma rezultātus, jums būs jānovērtē dažādas profesijas, kas atrodas blakus, lai redzētu, vai ir spēlē. Tikai tāpēc, ka jūsu pašvērtējums norāda, ka kāda konkrēta profesija ir piemērota kādam ar jūsu interesēm, personību, vērtībām un spējām, tas nenozīmē, ka tas vislabāk ir jums. Tāpat, tikai tāpēc, ka jūsu pašnovērtējums nenozīmē, ka kāda konkrēta profesija jums ir piemērota, tas nenozīmē, ka jūs to pilnībā atlaidiet. Jums vienkārši jāveic kāds pētījums, lai uzzinātu vairāk par to.